La mal au nerf sciatique, également connue en dessous le nom de sciatique, est une condition douloureuse qui se produit lorsque le nerf sciatique,
le nerf le plus long du nos corps, est comprimé ou irrité. Cette situation pourrait provoquer une douleur intense qui peut irradier depuis le arrière du dos, via les fesses, et le long de la jambe. Voici quelques-uns info importantes sur la douleur au nerf sciatique :
Causes d'une Douleur sur le Nerf Sciatique
- Hernie discale : Une hernie discale survient lorsque le disque intervertébral qui amortit les vertèbres d'une colonne vertébrale frappe hors de sa lieu normale et appuie sur le nerf sciatique.
- Sténose spinale : La sténose spinale se produit lorsque l'espace rond d'une moelle épinière se rétrécit, exerçant ainsi une pression concernant le nerf sciatique.
- Spondylolisthésis : Cette circonstance se produit lorsque une vertèbre glisse hors de sa position normale, comprimant ainsi le nerf.
- Lésion ou traumatisme : Une dommage à la colonne vertébrale ou à le monde pelvienne peut endommager le nerf sciatique.
- Pincement musculaire : Un muscle piriforme tendu ou enflammé pourrait comprimer le nerf sciatique, effrayant des douleurs.
Symptômes de la Douleur sur le Nerf Sciatique
Les symptômes courants d'une sciatique comprennent :
- Douleur aiguë ou lancinante : La douleur peut être extrême et ressentie le long du parcours du nerf sciatique, de le royaume lombaire autant que la jambe.
- Sensations de picotement ou d'engourdissement : Vous pouvez ressentir des picotements ou une manque de sensation dans la jambe affectée.
- Faiblesse musculaire : La compression du nerf peut entraîner une point faible musculaire dans la jambe touchée.
- Difficulté à bouger : Vous pouvez éprouver des difficultés à bouger la jambe ou le pied.
Traitement d'une Douleur au Nerf Sciatique
Le thérapie de la mal au nerf sciatique dépend de sa déclencheur sous-jacente. Voici quelques-uns approches courantes :
- Médicaments : Des médecine anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), des analgésiques ou des relaxants musculaires peuvent être prescrits par soulager la douleur.
- Physiothérapie : La physiothérapie peut inclure des entraînements de renforcement, d'étirement et de mobilité pour soulager la contrainte concernant le nerf.
- Infiltrations : Des injections de corticostéroïdes peuvent être utilisées pour réduire l'irritation autour du nerf.
- Chirurgie : Dans les circonstances graves ou lorsque d'autres thérapies échouent, une intervention chirurgicale pour libérer la compression du nerf pourrait être nécessaire.
- Médecine complémentaire : Certaines personnes trouvent un soulagement à déclencheur de des approches options alternatives telles que l'acupuncture ou la chiropratique.
Prévention
Il est habituellement atteignable de prévenir la mal sur le nerf sciatique en maintenant une bonne posture, en évitant les actions brusques et en faisant de l'entraînement régulièrement par renforcer les muscles du dos.
Si vous aussi souffrez de douleur sur le nerf sciatique persistante ou extrême, vous devrez demander l'avis de connaissant de la bien-être par payer de l'argent
exercices Pour le nerf Sciatique un analyse correct et un plan de thérapie approprié. Le remède précoce peut aider à réduire la mal et à améliorer la qualité de vie.
Exercices Pour Soulager La Douleur Du Nerf Sciatique