Introduction
Le valgum du genou, également reconnu en dessous le titre de genoux cagneux, est une situation par quoi les genoux se rapprochent excessivement de l'autre, formant une déviation vers l'intérieur. Cet marchandise explore en profondeur le valgum du genou, ses causes, les choix de thérapie, et des idées par prévenir les problèmes.
Comprendre le Valgum du GenouLe valgum du genou est une pression qui pourrait être présente dès l'enfance (valgum juvénile) ou se grandir supplémentaire tard dans la vie. La condition est caractérisée par un trou excessif entre les genoux lorsqu'ils sont joints, entraînant une déviation vers l'intérieur des membres inférieurs.
Causes du Valgum du Genou
Plusieurs éléments peuvent contribuer sur le croissance du valgum du genou :
1. Hérédité : Des prédispositions génétiques peuvent participer à une tâche dans la coaching du valgum.
2. Défauts de Croissance : Des anomalies dans le processus de développement peuvent entraîner une mauvaise alignement des genoux.
3. Obésité : Un poids supplémentaire pourrait exercer une contrainte sur les articulations, contribuant sur le valgum.
4. Faiblesse Musculaire : Un affaiblissement des tissus musculaires rond des genoux peut affecter leur alignement.
5. Problèmes Hormonaux : Certains troubles hormonaux peuvent affecter la croissance osseuse et l'événement musculaire.
Symptômes Associés au Valgum du Genou
1. Gêne ou Douleur : Certains personnes peuvent ressentir une humiliation ou une douleur au niveau des genoux.
2. Difficulté à Marcher : Le valgum peut aboutir des difficultés à marcher de méthode stable.
3. Usure Articulaire : Au fil du temps, le valgum non traité peut entraîner une usure prématurée des articulations.
Options de Traitement par le Valgum du Genou
1. Physiothérapie :
- Renforcement Musculaire : Des exercices ciblés visent à renforcer les tissu musculaire autour des genoux par améliorer l'alignement.
- Étirements : Des étirements peuvent être prescrits par favoriser la souplesse musculaire.
2. Orthèses :- Orthèses sur Mesure : Des orthèses spécifiquement conçues peuvent aider à droit l'alignement des genoux.
3. Perte de Poids :- Gestion du Poids : La réduction de l'excès de poids peut minimiser la pression sur les articulations.
4. Intervention Chirurgicale (dans des Cas Sévères) :
- Correction Orthopédique : Une traitement chirurgical pourrait être envisagée pour droit l'alignement des genoux.
Prévention du Valgum du Genou
1. Exercices de Renforcement : Maintenir des tissus musculaires forts autour des genoux pourrait prévenir le valgum.
2. Maintien d'un Poids Santé : Maintenir un poids corporel approprié diminué la contrainte sur les articulations.
3. Suivi Médical Régulier : Les enfants présentant des signes de valgum doivent aider à faire l'objet d'un suivi médical régulier.
Conclusion
Le valgum du genou est une situation qui peut affecter la norme de vie, mais sur des interventions appropriées, il pourrait être géré
Vivre avec une arthrite Rhumatoïdedes pieds : conseils pratiques succès. Une méthode multidisciplinaire impliquant des pros de la santé pourrait garantir des résultats optimaux.
FAQs
1. *Le valgum du genou peut-il être corrigé sans chirurgie ?*
- Oui, dans de nombreux cas, le valgum peut être corrigé avec des approches non chirurgicales telles que la physiothérapie et les orthèses.
2. *À quel âge peut-on contempler une traitement chirurgical pour le valgum du genou ?*
- La chirurgie pourrait être envisagée lorsque le valgum est sévère et que d'autres traitements n'ont pas réussi. Elle est généralement réservée aux adolescents ou aux adultes.
Fondation Cité De La Santé Québec : Soutien Inestimable à La Santé Et Sur Le Bien-être Communautaire