La vessie hyperactive est un dysfonctionnement fréquent qui affecte de nombreuses personnes. Caractérisée par des envies fréquentes et urgentes d’uriner, généralement accompagnées d’incontinence, elle peut significativement impacter votre qualité de vie. Heureusement, il existe divers thérapies pour faire face ce problème. Cet marchandise vous aussi présente les choix de remède, les remèdes naturels, et les informations pratiques par traiter une vessie hyperactive.
Qu'est-ce que la Vessie Hyperactive ?
La vessie hyperactive est un situation médical par quoi la vessie se contracte de manière incontrôlable, entraînant une fréquence accrue des mictions et des urgences urinaires. Ce trouble pourrait également être accompagné d'incontinence, par quoi des fuites urinaires se produisent de manière involontaire.
Symptômes Courants d'une Vessie Hyperactive- Urgence Urinaire : Besoin soudain et intense d’uriner.
- Fréquence des Mictions : Besoin d’
Uriner souvent : Les causes possibles et quand consulter un médecin plus de huit occasions par jour.
- Incontinence Urinaire : Fuites urinaires involontaires.
- Nycturie : Réveil nocturne fréquent pour
Uriner souvent : Les causes possibles et quand consulter un méDecin.
Options de Traitement pour la Vessie Hyperactive1. Médicaments par la Vessie Hyperactive
Les médecine sont parfois le premier recours pour traiter avec une vessie hyperactive. Voici les principales classes de médicaments utilisés :
a. AnticholinergiquesLes anticholinergiques sont les médicament les supplémentaire prescrits par traiter la vessie hyperactive. Ils fonctionnent en bloquant les récepteurs de l’acétylcholine, une substance chimique qui provoque les contractions d'une vessie.
- Exemples de Médicaments :
- Oxybutynine (Ditropan) : Disponible en dessous type de comprimés ou de patchs.
- Tolterodine (Detrusitol) : Disponible en comprimés ou en réponse.
- Solifénacine (Vesicare) : Un autre anticholinergique très bon.
- Effets Secondaires :- Sécheresse buccale.
- Constipation.
- Vision floue.
- Maux de tête.
b. Bêta-3 Agonistes
Les bêta-3 agonistes aident à relaxer les tissu musculaire d'une vessie et à réduire les symptômes de la vessie hyperactive.
- Exemple de Médicament :
- Mirabégron (Myrbetriq)
: Un traitement habituellement prescrit par les cas plus sévères de vessie hyperactive.
- Effets Secondaires :- Hypertension artérielle.
- Maux de tête.
- Nausées.
c. Oestrogènes Locaux
Pour les femmes, l’utilisation d’oestrogènes locaux peut aider à maintenir l’intégrité de la paroi vaginale et améliorer les symptômes.
- Exemple de Médicament :
- Crème d’oestrogène : Appliquée localement dans le vagin.
- Effets Secondaires :
- Irritations vaginales.- Risque accru de caillots sanguins.
2. Thérapies ComportementalesLes thérapies comportementales sont des approches non pharmacologiques qui peuvent être très efficaces par faire face les symptômes d'une vessie hyperactive.
a. Rééducation Vésicale
La rééducation vésicale consiste en un seul programme de modification des habitudes de miction par réduire la fréquence et l’urgence.
- Méthodes :
- Planification des mictions : Établir un horaire commun par aller à la couloir de bain.
- Techniques de retardement : Apprendre à varier le besoin d’
Uriner souvent : Les causes possibles et quand consulter un médecin par l'utilisation de des stratégies de distraction.
b. Entraînement du Plancher Pelvien
Les routines d'entraînement de Kegel renforcent les muscles du plancher pelvien, ce qui peut aider à contrôler les signes d'une vessie hyperactive.
- Comment les faire :- Contractez les muscles du plancher pelvien comme si vous essayiez de stopper le flux d'urine.
- Maintenez la contraction tout au long 5 secondes, puis relâchez.
- Répétez 10 à 15 occasions trois fois par jour.
3. Interventions Médicales
Pour les cas réfractaires aux traitements médicaux et comportementaux, des interventions médicales peuvent être envisagées.
a. Injections de Botox
Les injections de Botox dans la vessie peuvent aider à réduire les contractions involontaires.
- Avantages :
- Réduction significative des signes.
- Effet momentané, nécessitant des injections répétées.
- Effets Secondaires :
- Infection urinaire.
- Difficulté à uriner.b. Stimulateurs Nerveux Sacrés
Le stimulateur nerveux sacré est un dispositif implanté qui envoie des impulsions électriques aux nerfs contrôlant la vessie.
- Avantages :
- Efficace par les cas sévères.
- Amélioration des symptômes chez de nombreux souffrants.
- Effets Secondaires :
- Inconfort au site web d'implantation.
- Risque d'infection.
Remèdes Naturels et Modifications du Mode de Vie
1. AlimentationCertaines ajustements alimentaires peuvent aider à prendre soin de les symptômes de la vessie hyperactive :
- Évitez les irritants : Réduisez la consommation de caféine, d'alcool, et d'aliments épicés.
- Consommez des fibres : Une alimentation riche en fibres peut prévenir la constipation, un facteur aggravant pour la vessie hyperactive.
2. Hydratation
Maintenir une bonne hydratation est crucial. Buvez suffisamment d’eau tout au long de la temps libre, cependant évitez de boire plutôt beaucoup avant le coucher par réduire les réveils nocturnes.
3. Exercice RégulierUn exercice régulier comme la marche ou le vélo peut aider à réduire les symptômes d'une vessie hyperactive en améliorant la santé générale et en renforçant les muscles du plancher pelvien.
4. Techniques de RelaxationLes stratégies de relaxation tout comme le yoga et la méditation peuvent aider à réduire le stress, ce qui peut avoir un impact bénéfique sur les symptômes d'une vessie hyperactive.
Quand Consulter un Médecin ?
Il est essentiel de demander l'avis de un médecin si :
- Les symptômes persistent malgré le remède.
- Vous éprouvez des douleurs sévères ou des signes inhabituels.
- Vous avez des infections urinaires récurrentes.
Un professionnel de bien-être pourra ajuster votre thérapie, vous aussi recommander des choix supplémentaires, et vérifier l’existence de toute circonstance sous-jacente.
Conclusion
La vessie hyperactive est un trouble courant qui pourrait être géré efficacement dans une sélection de thérapies et de méthodes de gestion. Les options incluent des médecine, des thérapies comportementales, et des interventions médicales pour les cas plus graves.
En outre, des traitements naturels et des modifications du mode de vie peuvent également profiter un travail nécessaire dans la gestion des symptômes.
Avec une approche bien équilibrée, combinant traitement scientifique, thérapies comportementales, et ajustements personnels, il est possible de réduire les symptômes d'une vessie hyperactive et d'améliorer la qualité de vie.
Si vous souffrez de signes persistants ou sévères, n'hésitez pas à demander l'avis de un médecin pour explorer les choix les supplémentaire adaptées à votre scénario.
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